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I lingon finns antocyaniner, mycket cateniner, fenoliska syror och tanniner. Lingon är bra på att reducera fria radikaler och har antimikrobiella egenskaper. De innehåller quercetin, som har positiva effekter på hjärt-kärlsjukdomar och en del cancerformer. De innehåller också stora mängder resveratrol, som kan reducera oxidativ stress
